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現役美容師が教える!お家で簡単セルフヘアケア☆

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現役美容師が教える!お家で簡単セルフヘアケア☆


Neolive aoba 高田馬場


8年目 スタイリスト 川村 静香です^^


美容室でトリートメントしてもらって、

その時はいいんだけど、何週間かするとパサついてきてしまう…


カラーの退色が早いからもっと長期間もたせたい!


美容室での仕上がりがお家で再現できない…。


美容室に行くのって、早くて1ヶ月に一度ですよね!?


1年で換算すると、12回!

365日のうちの12日しか美容院に行く日がないので、やっぱり綺麗な状態を保つには、

お家でのケア方法が重要になってきます!


今回は、ホームケアのやり方をご紹介します☆




パサつきが気になる方の対処方法 ☆


今の時期ですと、やはり毛先が乾燥してきて

パサつきやすくなってきますよね…。


パサついて毛先がはねやすくなったり、

パサつきを抑えるのにアウトバスをたくさん使うようになった



今の時期、

この悩みを抱えてる方は多いのではないでしょうか!?


家でできるアドバイスとしては、


ドライヤーで乾かしすぎないこと

(ドライヤーの熱で髪が硬くなってしまったり、水分が飛びすぎてしまいパサつきやすくなります)


濡れた状態で寝ないこと

(自然乾燥もまた、水分が蒸発する際に、髪の中の栄養も持っていかれてしまいます)


ミルクタイプのアウトバスで潤いを上げてから乾かす

(ミルクタイプの方が水分量が多くしっとりするものが多いです)


地肌のべた付き、乾燥、抜け毛が気になる方 ☆


夕方になるとにおいが気になる、

前髪に束感ができる、

カラーした後に違和感がある、

細かいフケが出て、無意識に頭をかいている、

排水溝、床に落ちている髪が増えた、

つむじが目立つ気がする。


季節の代わりになると、地肌トラブルを抱える方も多く、

冬に向かって乾燥してきているので、今の時期は髪の毛だけでなく

地肌のケアもとても大事です!!


睡眠時間を十分にとり、食生活を見直す

(タンパク質→野菜などへ。体内環境は地肌に影響してきます)


地肌用のトリートメントを使い、トリートメントはしっかり流す

(地肌用のトリートメントでしっかりと保湿し、べたつきが残らないくらい流してください)


シャワーのお湯の温度を気にする

(乾燥が気になる方は38℃程度、べたつきが気になる方は42℃程度)


毎日地肌のマッサージをする

(血行を良くしてあげることで、健康的な地肌を作ることができます)


うねりが気になる方 ☆


ツヤが出にくくなった、

雨の日はまとまらない、

クセが気になる


夏の湿気の多い時期よりは、クセやうねりは落ち着いてくるのですが、

雨の日はまとまらなくなることが多いと思います。


オイルタイプのアウトバスで湿気を避ける

(水分が多いものを使ううねりが出やすくなってしまうので、オイルでしっかりコーティングします)


ドライヤーは上から当てて、髪を伸ばすように乾かす

(クセが出る方は、ドライヤーのかけ方で仕上がりが全く変わってきます)


川村 静香

川村 静香

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